Стихотворение Ларисы Рубальской, которое меняет взгляд на повседневность

Фото ИИ youtvnews.ru

Когда привычный мир рушится, человек часто теряет опору и ощущение стабильности. Ситуации, в которых рушится семья, подводит здоровье или исчезает работа, заставляют искать новые способы психологического выживания. В такие моменты важно найти инструмент, позволяющий переключить внимание с невосполнимых потерь на сохранившиеся ресурсы.

Поэтесса Лариса Рубальская предложила эффективный метод эмоциональной самопомощи через концепцию "Зато". Суть подхода заключается в поиске...