Диетолог Русакова заявила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику

Диетолог Дарья Русакова предупредила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику. Об этом сообщает Ридус.

По словам специалиста, главным условием для позитивных эффектов от данного напитка является его употребление в разумных количествах.

«При избыточном употреблении кумыса может возникнуть расстройство кишечника и вздутие живота. Не рекомендуется злоупотреблять напиток беременным и детям», – отметила она.

Помимо прочего, лактоза и другие компоненты кумыса могут быть сильными аллергенами.