Любовь к себе начинается сейчас — всего 1 упражнение для мозга, и, будьте уверены, вы позаботились о себе и своем будущем

Начните Новый год с новых привычек

Например, с регулярного ментального фитнеса! Он занимает совсем немного времени, а плюсов — море. Ученые давно доказали эффективность головоломок для здоровья мозга, снижения рисков деменции, развития креативности и даже улучшения памяти и концентрации.

И никогда не поздно начать! Можно хоть сейчас — со спичечного равенства 3/2=1. Это, к тому же, классика жанра. Вам нужно передвинуть 1 спичку, чтобы пример стал верным — пока что в нем ошибка. У вас есть 15 секунд.