Не сулугуни и не моцарелла: доктор Мясников озвучил самый полезный сыр

Фото из архива "ПроГорода"

В эфире программы "О самом главном" эксперты раскрыли секреты выбора сыра для оптимального питания. Доктор Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев представили список сортов, характеризующихся пониженным содержанием жира и соли.

Сыр для стройности: Если ваша цель – похудение, обратите внимание на адыгейский сыр, брынзу и сулугуни. Эти сорта относительно низкокалорийны и богаты белком, что делает их прекрасным выбором для поддержания чувства сытости.

Сыр для бессолевой диеты...