Врач Тарасова назвала пять самых вредных для сердца категорий продуктов

Пять категорий продуктов особенно вредны для здоровья сердца и сосудов. Об этом рассказала врач-кардиолог Ирина Тарасова в разговоре с «Лентой.ру».

Наиболее опасным продуктом кардиолог назвала алкоголь. По её словам, даже регулярное употребление небольших порций повышает давление, провоцирует аритмию и может привести к кардиомиопатии.

Также серьёзный вред наносят переработанные мясные продукты, такие как сосиски, колбаса и бекон, из-за высокого содержания соли, насыщенных жиров и консервантов.