Привычка, которая вредит: врач рассказал об ошибке любителей кофе по утрам

Ростовская область, 27 декабря 2025, DON24.RU. Многим знакома ситуация: едва открыв глаза, мы идем на кухню, чтобы заварить первую, самую важную чашку кофе. Однако эта привычка, по мнению гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Евгения Белоусова, может быть не только бесполезной, но и вредной для организма. Подробнее об этом специалист рассказал «Ленте.ру». С 06:00 до 09:00 организм естественным образом достигает пика выработки кортизола – гормона, который будит нас и помогает мобилизоваться.