Срочно избавьтесь от этой вещи и проживете 100 лет – вот в чем секрет долголетия, а я и не знал

Иногда, чтобы заметно продлить себе жизнь, вовсе не требуется кардинально менять рацион или отказываться от привычных удовольствий. Достаточно просто избавиться от пары вещей.

Об этом хорошо знал выдающийся советский врач, академик и кардиолог Евгений Иванович Чазов, более известный как доктор Чазов. Он прожил 92 года, практически не сталкиваясь с болезнями, не жаловался на усталость и сохранял ясность ума до последних лет.

За годы практики он выслушал огромное количество пациентов...