Норма воды в день по мнению врача Мясникова: озвучена конкретная цифра

Фото ИИ youtvnews.ru

Известный врач и телеведущий Александр Мясников поставил под сомнение широко распространенную рекомендацию выпивать ежедневно два литра воды.

В эфире программы "О самом главном" он заявил, что слепое следование этому правилу может оказаться не только бесполезным, но и опасным для здоровья.

Мясников подчеркнул, что идея о ежедневном потреблении двух литров жидкости (приблизительно восьми стаканов) стала практически аксиомой.

Однако при этом часто упускается из виду важная деталь...