Почему перед праздниками бывает тоскливо? И как найти в этом опору?

Декабрь месяц противоречивых чувств. Вокруг горят гирлянды, звучат поздравления, а в душе порой поселяется тихая тоска, чувство пустоты или непонятная тревога. Если вы это чувствуете, знайте: вы не одиноки. Это не ваша личная поломка , а человеческая реакция на сложный коктейль социальных ожиданий, личных историй и даже биохимии.Психологи часто сталкиваются с обострением таких переживаний у клиентов именно в конце года. Давайте вместе разберемся в их причинах. Понимание первый шаг к тому, чтобы сделать...