Почему вопрос "что делать" не помогает решить проблему?

Сегодня я думал, думал и додумался. Может даже и по следам супервизии, которую вел. А может и ещё от чего-то.На самом деле вопрос что делать? не направлен на решение. Он больше про избегание. Почему так? Любая проблема или вопрос/сложности в жизни связаны с большим объемом контекстов и переживаний. А это, в свою очередь и вызывает проблемы с сиюминутным решением, что делать.Может быть очень страшно, очень тревожно или очень растерянно. Но мечта или фантазия о том, что сейчас каааааак что-то сделаю и отпустит, очень соблазнительна.