Изменения и достижения начинаются не с действий

Часто слышу, что для изменений нужны новые действия. Логично же, если начать вести себя иначе, прикладывать больше усилий, то жизнь изменится, а желания исполнятся. В этом есть доля правды. Действия важны. Но они только верхушка айсберга.Любое поведение опирается на принятые решения.А решения, в свою очередь, зависят от того, что мы думаем о себе, других людях и мире. Поэтому нередко фокус смещается на работу с мышлением: пересмотр установок, убеждений, внутренних диалогов. И правда, когда меняются мысли, меняются и действия.