JPR: эксперты назвали способ создать психологическую защиту от депрессии

В результате масштабного лонгитюдного исследования, проведённого американскими специалистами в области психологии, было установлено, что наличие чётко сформулированных жизненных целей в период позднего подросткового возраста (17–19 лет) существенно снижает риск развития депрессивных расстройств в последующие годы. В рамках данного исследования, охватившего 2 800 респондентов, изначально не имевших признаков психических отклонений, проводился мониторинг их психического состояния на протяжении десяти лет.