Погода скачет — иммунитет падает: врач о главной опасности резкого похолодания

Резкое похолодание снижает иммунитет и приводит к простуде. Об этом в разговоре с aif.ru рассказал врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов.

По словам эксперта, люди достаточно быстро приспосабливаются к изменению температуры воздуха, даже если оно происходит резко. В такое время главное — одеваться по погоде.

Ваша одежда должна обеспечивать комфорт, предотвращая как переохлаждение, так и перегрев. Последнее более опасно: пот, испаряясь, может привести к переохлаждению и простуде.