MolMetа: перетренированность возникает из-за избытка белка PARP1 в мышцах
Ученые из Бразилии выяснили, что "виновником" усталости, боли и снижения иммунитета при чрезмерных физических нагрузках является избыток белка PARP1. Результаты исследования опубликованы в журнале Molecular Metabolism (MolMetа).
Известно, что чрезмерные физические нагрузки без достаточного восстановления могут не только снизить спортивные результаты, но и нанести серьезный вред организму. В крайних случаях развивается синдром перетренированности: ухудшается выносливость, снижается аппетит...