Как психолог работает с негативными прогнозами клиента
Предложите пациенту провести эксперимент прямо на сессии. Если все пройдет удачно, пациент сделает вывод: Иногда мои мысли бывают неверными. Я могу больше, чем мне кажется. В следующий раз, когда я подумаю, что все бесполезно, я проведу эксперимент - как сейчас, с буклетом . (Обратите въшмание: если эксперимент не увенчается успехом, вам нужно будет упростить задание.) Пациенты могут проверить и другие негативные прогнозы (например: Моя соседка не захочет пойти со мной на ту встречу , Я не пойму материал...