Без муки и молока — а на вкус лучше классических: делюсь рецептом блинчикови, которые хочется есть на завтрак каждое утро
Ищете идею для вкусного, сытного и при этом легкого завтрака? Попробуйте приготовить блинчики без муки и молока. Они получаются эластичными, мягкими, богаты белком и не перегружают организм. Вы сможете наслаждаться ими каждый день без чувства вины.
Почему стоит попробовать:
Традиционные блины содержат много рафинированной муки и сахара. Альтернативный вариант с йогуртом и яйцами:
- Легче усваивается.
- Дает длительное чувство насыщения.
- Содержит меньше калорий.