Свежий способ и минимум сахара: врач объяснил, как готовить варенье, чтобы оно было действительно полезным

Свежий способ и минимум сахара: врач объяснил, как готовить варенье, чтобы оно было действительно полезным

Польза варенья при умеренном потреблении и правильном составе

Ожирение и связанные с ним проблемы со здоровьем, включая диабет, часто ассоциируются с высоким потреблением сахара, и варенье традиционно считается одним из источников этого вредного компонента, однако черника в его составе может изменить это представление.

Распространенное мнение о вреде варенья из-за высокого содержания...