Истоки Лени: как мозг защищает нас и как направить эту силу в продуктивность

Защитная функция лени: О чем кричит ваше Не Хочу ? Лень редко бывает беспричинной. Она часто выступает сигналом или защитным механизмом:Защита от перегрузки и выгорания: Тело и психика кричат: Стоп! Нужен отдых! . Игнорирование ведет к срывам.Интуитивное избегание неверного пути: Внутреннее сопротивление может указывать, что задача не соответствует вашим ценностям, слишком сложна сейчас или путь к ней неэффективен. Это сигнал пересмотреть цель или метод. Защита от страха неудачи или критики: Лучше не делать...