Названы сладости, полезные для здоровья — сердце будет работать, как швейцарские часы

Названы сладости, полезные для здоровья — сердце будет работать, как швейцарские часы

Для любителей сладкого, заботящихся о своем здоровье, есть хорошие новости: можно баловать себя десертами без чувства вины!

Главное — выбирать натуральные и полезные альтернативы обычному сахару.

Фрукты и ягоды — природные конфеты

Самые простые и доступные полезные сладости — это свежие фрукты и ягоды:

• Яблоки, бананы — источник энергии и витаминов;
• Клубника, черника...