Гериатр Прощаев: головоломки не помогают предотвратить старческое слабоумие

Головоломки не помогают предотвратить деменцию. Эти задания полезны лишь для кратковременной тренировки ума, но защитить мозг от серьезных проблем в будущем они не способны, рассказал «Газете.Ru» эксперт социального проекта Деменция.net, врач-гериатр Кирилл Прощаев. По его словам, разгадывать кроссворды и собирать пазлы — это примерно то же самое, что заняться легкой зарядкой. Да, такая разминка улучшает работу мозга прямо сейчас, но никакого долговременного эффекта не создает. Настоящая защита мозгу обеспечивается совсем другим способом ...