Врач Ерофеева рассказала о влиянии шоколада на эмоциональное состояние

Психолог, КПТ- и ДБТ-терапевт Надежда Ерофеева рассказала о влиянии шоколада на эмоциональное состояние. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По ее словам, глюкоза стимулирует выброс дофамина, одного из четырех гормонов радости, который отвечает за удовольствие и уровень энергии.

«Шоколад способен положительно влиять на настроение, так как какао-бобы содержат уникальный микс природных соединений, таких как тирозин, фенилэтиламин, теобромин», – подчеркнула она.

Также, как отметила Ерофеева...