Ешь и худей: Врач Тарасова назвала сжигающую жир еду

Врач Тарасова рассказала, какая еда способствует сжиганию жира в организме

Доцент Пироговского Университета Ольга Тарасова рассказала, что можно есть любимую еду и худеть. данное правило касается острой пищи, уточнила врач в беседе с Газетой.ru.

Специалист сообщила, что в перце и некоторых других острых продуктах содержится вещество под названием капсаицин, который и является главным врагом жировых отложений. Кроме того, капсаицин улучшает работу пищеварительной системы, налаживает кровообращение и поддерживает иммунитет...