Почему отдых может вызывать чувство вины, и как с этим бороться (часть 2)

Почему отдых может вызывать чувство вины, и как с этим бороться?Не только из детстваНекоторые токсичные установки растут не из детства. Культура блогинга тоже вносит свою негативную лепту. Например, много лет подряд блогеры постоянно постили информацию о своих достижениях и успехах. Бесконечные отчеты о том, что они успели сделать за неделю/месяц/сезон. Череда планов и галочек напротив выполненных пунктов. Многим казалось, что только так и стоит жить. Жизнь представлялась постоянной гонкой от точки А к точке Б и далее.