Просто "нет"
Сколько раз вы извинялись за то, что сказали нет ? Я это замечаю постоянно, в том числе и у себя самой. И не только я, многие женщины знакомы с этим чувством неловкости, с этой почти автоматической привычкой приносить извинения за то, что, казалось бы, извинений не требует. Почему так?Думаю, корни этого поведения уходят глубоко в наше воспитание и социальные ожидания. Нас часто учат быть хорошими девочками, угождать, быть приятными во всех отношениях. Сказать нет воспринимается как проявление эгоизма, грубости, неуважения.