Вечное недовольство и раздражение. Что делать?

Полноте жизни (и получению от нее удовольствия) многих людей мешают чувства, которые являются смесью хронической тревоги и раздражения. Сюда же относятся и фоновое недовольство, разочарование, обида на мир, ощущение небезопасности и неисчезающей неудовлетворенности.Они являются тем, от чего человек всячески пытается уйти.С точки зрения глубинной психологии, правильным будет обратное действие: не пытаться избавляться от негативных чувств, а дать этим чувствам быть полноценно прожитыми.Быть полноценно...