Летний цикл лекций о здоровье для «долголетов» стартовал в Нагатино-Садовниках

Еженедельные тематические лекции проекта «Школа здоровья» посвящены актуальным вопросам здорового образа жизни в теплое время года — от правильного питания в жару до первой помощи на даче. Программа рассчитана на три месяца и включает важные темы для людей старшего возраста.

Полезные советы

В первый месяц лета лекции посвящены теме «Лето с пользой». Участники узнают:

• как правильно организовать режим дня, питание и физическую активность в жару;
• секреты безопасного...