Как пройти… к третьей нормальной форме?

Как преподаватель, могу сказать, что студентам непросто бывает привести базу данных к какому‑то осмысленному виду (не говоря уже про третью нормальную форму). Во‑первых, нередко «всё связано со всем», во‑вторых, в мало‑мальски сложной (в смысле, комплексной) задаче бывает трудно правильно спроектировать таблицы (то есть определить, какие таблицы должны быть в базе, как они должны быть связаны друг с другом, где и какая информация должна в них храниться). Помогает ли им в этом теория? И да, и нет.