Не сладкое и не мучное. Названы виды сахара, вызывающие диабет

Сахара в составе соков, газировок и других напитков более вредны для здоровья, чем в составе любой пищи — от сладостей и мучного до фруктов. Именно они способствуют развитию сахарного диабета второго типа. Это выяснено в результате большого исследования.

Оно опубликовано в журнале Advances in Nutrition («Достижения в питании»).

Не все виды сахара одинаково вредны

Многие годы нам объясняли, что главным виновником глобальной эпидемии сахарного диабета второго типа является сахар.