Красота выгорела. Психолог Романив пояснила, когда уход за собой в тягость

Начиналось все с приятных ритуалов — масочка тут, кремчик там, чуть-чуть хайлайтера — а закончилось бесконечным списком дел для лица, тела и волос. Мир красоты захватывает: новые тренды, советы из соцсетей, очередная баночка, которую надо попробовать. Но в какой-то момент вместо удовольствия приходит усталость. Это и есть бьюти-выгорание — состояние, когда рутина ухода превращается не в акт любви к себе, а в ежедневную повинность. Вы больше не получаете радости, не чувствуете результатов, а всё...