На восстановление кишечного микробиома наибольшее влияние оказывает питание

Сейчас все больше внимания уделяется восстановлению истощенного кишечного микробиома, особенно после болезней и курса антибиотиков. Согласно новому исследованию, самый эффективный способ поправить «внутренний мир» — здоровое питание

Исследователи из Чикагского университета и Китайского университета Гонконга провели наглядный эксперимент. Несколько недель мышей кормили либо рационом, имитирующим типичную западную диету с высоким содержанием сахара и низким содержанием клетчатки, либо сбалансированным и полноценным питанием.