Академик Рахманин выделяет самые угрожающие факторы для здоровья

Чем больше времени вы находитесь в закрытых помещениях, особенно если они оборудованы кондиционерами или сплит-системами, тем выше вероятность возникновения различных заболеваний. В воздухе наших жилищ постоянно присутствует множество различных веществ, которые, к сожалению, не являются полезными. Как же минимизировать их вредное воздействие? Во-первых, регулярная вентиляция комнат — это один из самых простых и эффективных способов очистки воздуха. Открывайте окна хотя бы на 10-15 минут в день, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.