Перфекционизм как способ пережить отвержение

Перфекционизм - это не стремление к лучшему. Это страх быть отвергнутым просто за то, что вы есть.Когда вы снова откладываете отдых, потому что всё должно быть сделано идеально дело не в лени. Вы устали. Вы защищаетесь. Возможно, вы даже не называете это перфекционизмом. Просто стараетесь, чтобы всё было правильно. Без конфликтов. Без ошибок. Без опять не так . Но с каждым разом становится всё труднее. А внутри напряжение, одиночество, обида.Перфекционизм часто принимают за черту характера. На самом деле это способ выживания.