Когда всё навалилось: как выбраться, если жизнь идёт ко дну

Бывают периоды, когда кажется, что тебя затянуло в воронку. Финансовые долги, тяжёлое расставание, хроническая усталость, незакрытые детские травмы, давление семьи. Кажется, что нет одной главной проблемы, потому что всё болит. И всё рушится сразу. Эта статья о том, как не потеряться в этом клубке. Как увидеть в хаосе структуру. И выбраться шаг за шагом. Ты не ломаешься. Ты давно держалась.В кабинет психолога приходят не те, кто внезапно сломался , а те, кто слишком долго тащил. И теперь упал. Потому что больше не может.