Фигура и фон: как понять, что действительно важно для вас?

Я столько всего хочу, но ничего не успеваю! Знакомо?В следующий раз, когда почувствуете эту гнетущую тревогу, остановитесь. Возьмите паузу. И спросите себя: Что из этого действительно МОЁ?Фигура и фон базовое понятие гештальт-терапии.Представьте картину: вы сразу видите вазу (фигуру), а потом два профиля лиц (фон). Так и в жизни: наше внимание выхватывает то, что кажется важным прямо сейчас, а всё остальное временно исчезает из виду.Но что, если ваша фигура это навязанные надо , а истинные желания так и остаются фоном ?