Названы продукты-рекордсмены по содержанию витамина C 

Врач и профессор Ольга Милушкина рассказала, в каких продуктах больше всего витамина C и как сохранить его при приготовлении пищи, сообщает ИА DEITA.RU.  По словам специалиста, рекордсменами по содержанию витамина C являются экзотические фрукты — барбадосская вишня и слива какаду. Однако даже в средней полосе России можно найти доступные и эффективные источники этого витамина, пишет РИА-Новости. Так, в сухих плодах шиповника содержится до 600 мг витамина C на 100 грамм. Один...