День независимости. Психолог Мартынов: как победить вредные привычки

Достичь полной независимости невозможно. Все мы так или иначе зависим от погоды, настроения, эмоций, наших привычек, внешней и внутренней политики государства. И, конечно, от наших близких людей.

А порой люди имеют зависимость, в которой им трудно признаться даже себе. В современном мире зависимости стали самой серьезной проблемой, связанной со здоровьем. Как научиться ими управлять, aif.ru рассказал психотерапевт, основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель...