Одинокие и тревожные люди чаще склонны к перееданию

Тревога, одиночество, пустота, злость и стыд - именно эти эмоции люди чаще всего пытаются заглушить с помощью еды. Клинический психолог Дарья Яушева в комментарии aif.ru рассказала, что компульсивное переедание - не просто вредная привычка, а способ справиться с внутренней болью и нехваткой поддержки.

«Время от времени ко мне приходят клиенты с проблемами пищевого поведения. Как правило, это не единственная проблема, о которой они говорят. В большинстве случаев это проблемы с самооценкой...