Перестаньте себя недооценивать: путь к здоровой самооценке.

Перестаньте себя недооценивать: путь к здоровой самооценке.Самооценка это тот невидимый фундамент, на котором строится наше благополучие и успех. Низкая самооценка может стать серьезным препятствием на пути к счастливой и полноценной жизни, заставляя нас сомневаться в своих способностях, бояться новых возможностей и чувствовать себя недостойными любви и уважения. Но хорошая новость в том, что самооценка это не приговор, а навык, который можно и нужно развивать.Откуда берется низкая самооценка?Корни низкой самооценки часто уходят в детство.