В мире идеальных картинок выбери себя настоящим!

16 апреля Всемирный день осведомлённости о стрессе. ОСВЕДОМЛЯЮ!Стресс часть жизни, но хронический стресс меняет работу мозга и тела. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР (КПТСР) это не просто нервы или непережитое . Это последствия травмы, которые могут сопровождаться тревожностью, паническими атаками, вспышками гнева, дереализацией и избеганием.Тревожные расстройства частые спутники стресса. Они лечатся: через психотерапию, поддержку, иногда с помощью медикаментов.