Синдром самозванца: когда страшно проявляться и быть собой

Иногда нам страшно проявляться. Кажется, что нас увидят неуверенными, незнающими, некомпетентными. Этот страх сковывает, мешает быть собой и приводит к избеганию ситуаций, где нас могут оценить. А если речь идёт о профессиональной сфере это тормозит развитие и мешает самореализации.Это состояние можно описать с помощью концепции синдрома самозванца.Основные проявления синдрома самозванца:Ситуации, в которых вас или вашу работу оценивают, вызывают повышенную тревогу.Эта тревога ведёт к чрезмерной подготовке или...