Норму яиц и куличей на Пасху озвучили нижегородцам

Норму яиц и куличей на Пасху озвучили нижегородцам, сообщает НИА "Нижний Новгород".

По мнению врача-диетолога и нутрициолога Аллы Поляшовой, резкий переход от постного питания к жирной, белковой и сладкой пище может стать стрессом для организма.

Чтобы этого избежать, в первый день после поста рекомендуется съедать не более одного яйца. При этом стоит помнить, что яйца входят в состав многих других блюд. 

Порцию кулича необходимо сократить до 150 граммов, разделив её на несколько приёмов.