Почему нам стыдно быть собой?

Стыд одно из самых уязвимых и глубоких переживаний, которые может испытывать человек. Это чувство может быть настолько мощным, что порой незаметно определяет всю нашу жизнь: как мы строим отношения, что готовы показывать миру и чего стыдливо прячем внутри себя. В терапии я часто сталкиваюсь с тем, как глубоко стыд укореняется в человеке незаметно, но настойчиво, формируя убеждение: Со мной что-то не так .Стыд возникает в тот момент, когда я вижу себя глазами другого и в этом взгляде читаю отвержение.