Выгорание у психологов: Когда помогаешь другим, а тонешь сам
Привет, коллеги! Сегодня хочу поговорить о том, о чем не принято говорить вслух, но от чего страдают многие из нас о профессиональном выгорании.Да, мы, психологи, тоже люди! И, как ни парадоксально, помогая другим, мы часто сами оказываемся на грани Что такое профессиональное выгорание?Это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительным воздействием стресса на работе. Оно характеризуется: Эмоциональным истощением: Чувством усталости, раздражительности, апатии. Деперсонализацией...