EMDR: когда прошлое перестаёт болеть

В своей практике я вижу, как некоторый жизненный опыт иногда явный, а иногда незаметный продолжает влиять на выборы, реакции и внутреннее состояние человека. Часто мы не замечаем, как реагируем определенным образом, а потом задаёмся вопросом: С чего это я так...? . Есть ответ: психика отправляет нас в прошлое и мы попадаем в ситуацию, которая не была прожита и обработана, даже если мы ее не помним. Клиенты говорят: я словил флешбек (вторжение прошлых воспоминаний). Сегодня я хочу рассказать про метод...