Перфекционизм и тревога: связь, о которой не говорят.
Привет, глубокий человек! ????Когда мы говорим о перфекционизме, перед глазами встаёт образ человека, который буквально ночует на работе, выверяя каждую деталь. С одной стороны, это выглядит похвально: стремление к совершенству действительно помогает достигать высоких целей. Но почему тогда многие перфекционисты живут в состоянии постоянной тревоги, когда любое несовершенство кажется катастрофой?Задумайтесь: просыпаетесь ли вы иногда с мыслью только бы всё прошло идеально ? И засыпаете с ощущением...