Климент Колесников: 13 недель к пику формы на чемпионат России

Двукратный призёр Олимпиады по плаванию Климент Колесников раскрыл, что для достижения пиковой формы требуется 12-13 недель подготовки. Осенью обстоятельства не позволили ему полностью следовать плану. Спортсмен поделился своими мыслями о подготовке к чемпионату России.

Двукратный призёр Олимпийских игр по плаванию Климент Колесников поделился, сколько времени ему нужно для достижения оптимальной спортивной формы. По словам спортсмена, на это уходит сложный тренировочный цикл продолжительностью от 12 до 13 недель...