Ученые рассказали, какая ягода замедляет старение мозга после 60 лет

Ученые из лаборатории Wiener Kinderstudien Lab при Венском университете выяснили, что черника снижает уровень «плохого» холестерина и улучшает кровообращение в мозге, снижая риск развития когнитивных нарушений у пожилых. Об этом пишет «Газета.ру». В эксперименте приняли участие 55 добровольцев старше 60 лет с нормальным кровяным давлением и избыточным весом, которые вели малоподвижный образ жизни. Участников разделили на две группы: первая дважды в день употребляла напиток с черничным порошком, а вторая — получала плацебо.