Стакан овсянки, яйцо и секретный ингредиент: вкуснейший ПП-завтрак готовлю за 5 минут — даже муж-мясоед в восторге
Ищете быстрый и полезный завтрак, который поддержит вашу фигуру и понравится даже мясоедам? Предлагаем простой и вкусный рецепт белкового завтрака, который готовится всего за 5 минут!
Ингредиенты:
- 1 стакан овсянки
- 1 яйцо
- Щепотка куркумы (секретный ингредиент!)
- Вода или молоко (по необходимости)
Приготовление:
- Смешайте овсянку с яйцом в миске.
- Добавьте немного воды или молока, чтобы получить желаемую консистенцию (не слишком густую, но и не жидкую).