Целеполагание: навык, меняющий жизнь

Постановка цели звучит просто. Все мы хоть раз говорили себе: С понедельника начну бегать , Хочу зарабатывать больше , Надо бы найти баланс между работой и личной жизнью . Но проходит время а цели остаются на бумаге или в голове. Почему? Потому что настоящее целеполагание это не желание, не мечта и не абстрактный образ. Это навык, требующий осознанности, честности и внутренней зрелости.В современном мире, где внешнего шума больше, чем внутреннего фокуса, умение ставить и достигать цели превращается...