Тревога без причины

Ты просыпаешься, и первое, что ощущаешь, не радость нового дня. Не тепло под одеялом. А тревогу, которая как лёгкая тень, мгновенно накрывает тебя.Ты пытаешься проснуться, встать, зайти в день. Но внутренняя тяжесть остаётся. Ты не знаешь, откуда она. Это не связано с работой, не связано с людьми. Это не большая проблема . Просто внутреннее беспокойство, которое ты не можешь объяснить, но оно не уходит.Ты начинаешь анализировать: Что со мной не так? Ты решаешь, что это просто усталость. Или стресс.